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SHAKING PRAXIS - Anspannung lösen und Kraft & Lebendigkeit erleben

Ilan Stephani

Du willst Stress nicht länger aushalten, sondern in echte innere Power verwandeln? Die Shakings zum Mitmachen helfen dir, Anspannung direkt im Körper zu lösen und dein Nervensystem zu regulieren – ohne Analyse, ohne Druck. Komm ins Spüren, lass Selbstzweifel los und bring wieder Bewegung, Kraft und Lebendigkeit in deinen Alltag.

Ilan Stephani ist eine international beachtete Autorin, Forscherin und somatische Expertin mit dem tiefen Fokus auf Körperbewusstsein, Embodiment, Heilung von Traumata, Gesundheit und Mystik. Sie verbindet spirituelle Tiefe mit körperlicher Praxis und hat mit ihren Arbeiten viele Menschen inspiriert, ihr Leben bewusster, lebendiger und authentischer zu gestalten.

Energy Mastery: Präsenz stärken & zurück in den Körper

Avianna McKee

Die körperbasierte Energy Mastery unterstützt Dich dabei, Dein Nervensystem zu stabilisieren, emotionale Dynamiken früh zu erkennen und innere Sicherheit im Körper zu verankern. Du stärkst Präsenz, Selbstkontakt und Lebendigkeit – ruhig angeleitet, klar strukturiert und direkt erfahrbar. Eine wertvolle Vertiefung der Buchinhalte, die spürbare Veränderung im Alltag ermöglicht.

Avianna McKee ist eine internationale Coachin und Expertin für tiefgehende Beziehungs- und Liebesentwicklung. Ihr Ansatz kombiniert emotionale Heilung, Selbstermächtigung und praktische Strategien, um innere Blockaden zu lösen und die eigene Liebesfähigkeit zu entfalten. Avianna spricht davon, alte Muster zu erkennen, Selbstwert neu zu definieren und echte Intimität bewusst zu erleben – nicht nur zu träumen, sondern tatsächlich zu verwirklichen.

Die Realität lieben lernen: Von innerem Schmerz zu innerer Freiheit

Hiekyoung Blanz

Wenn innerer Schmerz dich immer wieder einholt, hilft dir dieser Minikurs, die dahinterliegenden Gedanken zu erkennen und zu verstehen. Mit The Work von Byron Katie findest du einen klaren und zugleich sanften Weg, alte innere Verletzungen zu hinterfragen und mehr innere Freiheit, Leichtigkeit und inneren Frieden zu erfahren.

Hiekyoung Blanz ist zertifizierte The Work Coachin und Begleiterin für innere Klärungs- und Transformationsprozesse mit dem Fokus darauf, Menschen wieder in Kontakt mit ihrem wahren Selbst zu bringen. In ihrer Arbeit unterstützt sie dabei, alte Anpassungsstrategien, innere Spannungen und fremde Erwartungen behutsam loszulassen, um ein Leben zu führen, das sich von innen heraus stimmig anfühlt.

Gefühle besänftigen & Big Shift KI Coach für den inneren Wandel

Martin Weiss

Berührend. Bewegend. Radikal anders! Die revolutionäre KI Coachinglösung. Der Big Shift KI Coach bringt dich zurück in deine Kraft – ehrlich, empathisch und punktgenau. Ob Gedankenkarussell, Beziehungsknoten oder Selbstzweifel: Du bekommst tiefe Einsichten, radikale Klarheit und konkrete Impulse – in Sekunden statt Tagen. Kein Coaching von der Stange, sondern ein Spiegel deiner größten Wahrheit. Der Big Shift KI Coach bringt dich zurück in deine Kraft – ehrlich, empathisch und punktgenau. 

Martin Weiss begleitet seit über 30 Jahren als Coach, Trainer und Autor Menschen auf dem Weg aus dem Dramaland ihres Lebens in ihr ganz persönliches Erfolgsreich.

LIVE: Gratis-Workshop mit Jonas Kainz für Deine Selbstannahme

Jonas Kainz

Am 30.01.26 um 19:00 Uhr erfährst du, woher Selbstabwertung wirklich kommt – und wie sie sich überraschend einfach auflöst. Du bekommst einen klaren, alltagstauglichen Zugang zu mehr Selbstannahme, weniger Schuldgefühlen, ruhigeren Gedanken und spürbar mehr Lebendigkeit, statt innerer Taubheit und Gedankenkreisen. Geleitet wird der Abend von Jonas Kainz.

Jonas Kainz ist zertifizierter Coach für Potenzialentfaltung nach Gerald Hüther. Geprägt durch die Zusammenarbeit mit Gopal Norbert Klein entwickelte er eine eigenständige, wirksame Methode zur tiefen Selbstanbindung. Freelosophy steht für hochwertige digitale Formate und Live-Workshops mit anerkannten Expert:innen. Sollte der Termin bereits vorbei sein, erhältst du kostenfreien Zugang zur Aufzeichnung.

Das Beerdigungsritual: Tiefe Blockaden endlich loslassen

Timo Hannemann

Das Beerdigungsritual von Timo bietet einen strukturierten Raum, um Abschied zu nehmen und innerlich abzuschließen. Es hilft dabei, belastende Erfahrungen, alte Rollen oder vergangene Lebensphasen bewusst zu würdigen und loszulassen. Das Ritual unterstützt Klarheit, innere Ordnung und einen sauberen Übergang in das, was jetzt entstehen darf.

Timo Hannemann ist strategischer Marketer und Copywriter mit einem besonderen Fokus auf die psychologischen und körperlichen Auswirkungen von Bedrohung, Leistungsdruck und innerer Anspannung. In seiner Arbeit beschäftigt er sich intensiv mit der Frage, wie Stress- und Überlebensmuster aus dem Nervensystem unser Denken, Fühlen und Handeln prägen – auch weit über akute Belastungssituationen hinaus.

So bleibst du cool, wenn Gespräche kippen

Uschi Eichinger

Wenn Gespräche plötzlich schwierig werden, reagiert dein System oft schneller als dein Verstand. Ein falscher Ton, ein Blick, ein Moment – und schon ist die innere Klarheit weg. Gedanken reißen ab, Worte fehlen, Stress übernimmt. Dieser Onlinekurs hilft dir zu verstehen, warum genau das passiert – und wie du aus solchen Situationen wieder herauskommst. Der Kurs verbindet neurobiologisches Wissen mit emotionaler Selbstregulation und acht konkret erprobten Strategien für deinen Alltag.

Uschi Eichinger ist Coach und Trainerin mit über 30 Jahren Erfahrung in zwischenmenschlicher Kommunikation, Sozialkompetenz und Konfliktdynamiken. In ihrer Arbeit verbindet sie neurobiologisches Verständnis mit klaren, praxisnahen Strategien für den beruflichen und privaten Alltag.

Purification: Innere Autorität halten, auch wenn Druck von außen ungefiltert auf dich einwirkt.

Simone Seidl

Anstatt dich weiter in People-Pleasing, übermäßiger emotionaler Verantwortung, gedanklicher Überforderung und anhaltender Erschöpfung zu verlieren, obwohl du fachlich längst weißt, was zu tun wäre, unterstützt dich dieser Minikurs dabei, deine Leadership-Identity zu entwickeln. In Purification lernst du, deine eigene Energie klar zu halten, dich von fremden Ansprüchen, emotionalen Dynamiken und Energieräubern zu lösen – nicht durch Rückzug, sondern durch innere Autorität, Stabilität und klare Selbstführung. Damit Führung wieder leicht wird, ohne an Tiefe zu verlieren.

Simone Seidl ist seit 15 Jahren Mentorin für Identitätswechsel für empathische Unternehmer, die trotz Kompetenz, Bewusstsein und innerer Arbeit immer wieder an dieselbe innere Grenze stoßen. Ihr Fokus liegt auf Energiedynamiken, emotionalen Belastungen sowie auf der bewussten und tragfähigen Gestaltung von authentischem Leadership.

Mentale Ausdauer mit dem BRAINKINETIK® 30-Tage-Programm HIB

Oliver Rehbach

Dieses kompakte Programm kombiniert neurowissenschaftlich fundierte Bewegungsimpulse mit maximaler Alltagstauglichkeit: Nur drei Minuten bewusste Bewegung pro Tag reichen aus, um Fokus, Konzentration und mentale Ausdauer gezielt zu trainieren.

Oliver Rehbach ist BRAINKINETIK®-Experte sowie erfahrener Gesundheits- und Lifecoach, der seit Jahren Führungskräfte und Vielbeschäftigte begleitet. Sein Ansatz verbindet körperliche Leistungsfähigkeit, mentale Klarheit und innere Ruhe – für nachhaltige Energie, souveräne Entscheidungen und wirksame Selbstführung im anspruchsvollen Alltag.

ManifestationsKompass - Wie du die Energie von dem ausstrahlst, was du in deinem Leben haben willst.

Vanessa Gjoci

Energetische Übungungen als Schritt-für-Schritt-Anleitung für das Erschaffen deines Traumlebens und Traumbusiness. Schluss mit den Zweifeln "ob man es jetzt richtig gemacht hat" oder der Angst vor den negativen/ unbewussten Gedanken. Visualisieren, Affirmationen oder Glaubenssätze drehen hat nicht funktioniert? Das einzige was du brauchst ist der Zugang zu der Energie die bereits in dir ist und hiermit hast du die Übung womit meine Kunden ihren Jahresumsatz bereits im Januar machen, Saleblockaden verabschiedeten, Werbekosten über Nacht halbiert werden oder Buchungen auf den Tag genau in den Kalender gezogen werden uvm.

Vanessa Gjoci ist Erfolgs & BusinessCoach für Spirituelle Trainer & Experten. Durch das eigene geistige Erwachen mit 23 was zu hellfühlend/hellwissenden Fähigkeiten führte & ein 6-Stelliges Business was viele Hürden nahm, gibt sie heute die Ansätze weiter mit denen sie sich selbst erlaubte erfolgreich & glücklich zu sein

Traumasensibel erfolgreich mit deinem eigenen Business

Dr. Sonja Stanger

Lebe endlich deine Berufung – Wie du ein erfolgreiches Business traumasensibel und Nervensystem-kompatibel trotz Ängsten und Zweifeln aufbaust und genau die richtigen Kunden anziehst – auf eine echte, ehrliche Art und Weise. Du erfährst 3 Schlüssel, um aus inneren unsicheren oder kritischen Anteilen und Glaubenssätzen Schritt für Schritt Vertrauen, innere Ruhe und Sicherheit erwachsen zu lassen und deinen Kopf (Neokortex) zum treuesten Diener deiner großartigen Vision zu machen.

Dr. Sonja Stanger ist Business-Mentorin, Marketing-Expertin und ausgebildete Traumatherapeutin. Sie verbindet Psychologie, Neurowissenschaften und ehrliches Marketing und zeigt Unternehmer:innen, wie sie ein stimmiges, entspanntes Business aus einem regulierten Nervensystem heraus aufbauen – ohne sich zu verbiegen.

Die Seelenhandbremse: Warum dir deine Seele den Saft abdreht, obwohl doch "alles läuft"

Anrdt Aschenbeck

In „Die Seelenhandbremse“ zeigt Arndt Aschenbeck, warum deine Seele dir manchmal den Saft abdreht, obwohl im Außen scheinbar alles läuft. Du verstehst, woran du erkennst, wie dein Inneres mit dir kommuniziert, woher Erschöpfung und Leere wirklich kommen und in welcher der 5 Phasen du gerade steckst. Keine schnellen Lösungen – sondern Klarheit, was in dir in Bewegung ist und wo du den Hebel ansetzen kannst. Ein Umbruch- und Aufbruch-Ebook für Menschen, die spüren, dass etwas in ihnen steckt, was noch gelebt werden will.

Arndt Aschenbeck ist „Einzigartigkeits-Alchemist“. Er begleitet erfahrene, selbstreflektierte Menschen, die viel erreicht haben, aber spüren, dass in ihnen noch etwas Ungelebtes schlummert. Er hilft ihnen dabei, den Ruf ihrer Seele zu entschlüsseln und ihr Leben und Business um ihren Seelenplan „herumzuwickeln“.

Energy Mastery: Präsenz stärken & zurück in den Körper

Avianna McKee

Die körperbasierte Energy Mastery unterstützt Dich dabei, Dein Nervensystem zu stabilisieren, emotionale Dynamiken früh zu erkennen und innere Sicherheit im Körper zu verankern. Du stärkst Präsenz, Selbstkontakt und Lebendigkeit – ruhig angeleitet, klar strukturiert und direkt erfahrbar. Eine wertvolle Vertiefung der Buchinhalte, die spürbare Veränderung im Alltag ermöglicht.

Avianna McKee ist eine internationale Coachin und Expertin für tiefgehende Beziehungs- und Liebesentwicklung. Ihr Ansatz kombiniert emotionale Heilung, Selbstermächtigung und praktische Strategien, um innere Blockaden zu lösen und die eigene Liebesfähigkeit zu entfalten. Avianna spricht davon, alte Muster zu erkennen, Selbstwert neu zu definieren und echte Intimität bewusst zu erleben – nicht nur zu träumen, sondern tatsächlich zu verwirklichen.

Bindungsstile erkennen & harmonische Beziehungen leben

Mirjam Barner

Dieser Test hilft dir zu erkennen, welches Beziehungsmuster du unbewusst in jede Beziehung mitnimmst. Dein Bindungsstil – geprägt in der frühen Kindheit – bestimmt, wie du Nähe erlebst, Liebe gibst und empfängst. Nach dem Test erhältst du eine klare Auswertung deiner inneren Schutzmechanismen. Bewusstsein ist der erste Schritt: Jeder Bindungsstil ist veränderbar.

Mirjam Barner ist Beziehungscoach und Bindungsstil-Expertin. Auf Grundlage der Bindungstheorie nach John Bowlby begleitet sie seit 8 Jahren bereits über 1000 Männer und Frauen dabei, alte Beziehungsmuster, Überlebensstrategien und innere Blockaden zu erkennen und zu transformieren. Ziel ihrer Arbeit sind sichere Bindung, Selbstliebe, innere Freiheit und erfüllte Beziehungen im privaten wie beruflichen Kontext.